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木耳腐皮鸡蛋汤的做法

2025-11-01 17:36:07

问题描述:

木耳腐皮鸡蛋汤的做法,这个怎么弄啊?求快教教我!

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2025-11-01 17:36:07

木耳腐皮鸡蛋汤的做法】木耳腐皮鸡蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品,适合在日常饮食中作为一道简单又美味的汤品。它结合了木耳的脆爽、腐皮的豆香以及鸡蛋的鲜嫩,不仅味道好,还能补充多种营养成分。下面将为大家总结这道汤的具体做法,并以表格形式清晰呈现。

一、食材准备

食材 用量(建议)
干木耳 50克
腐皮 1张(约100克)
鸡蛋 2个
葱花 少许
姜片 2-3片
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
清水 800ml左右

二、制作步骤

1. 泡发木耳:将干木耳放入清水中浸泡30分钟至软,清洗干净后撕成小块备用。

2. 处理腐皮:将腐皮切成细条状,放入沸水中焯烫1分钟,捞出沥干备用。

3. 煎蛋:锅中放少许油,打入鸡蛋,煎至两面微黄后盛出,稍凉后切丝备用。

4. 煮汤:锅中加清水,放入姜片,大火烧开后加入木耳和腐皮,小火煮5分钟。

5. 调味:加入盐、白胡椒粉调味,最后放入煎好的鸡蛋丝,再煮2分钟即可关火。

6. 撒葱花:出锅前撒上葱花,增加香气。

三、小贴士

- 木耳泡发时间不宜过长,以免影响口感。

- 腐皮可提前焯水,去除豆腥味并使其更易入味。

- 若喜欢口感更滑嫩,可在汤中加入少许淀粉水勾芡。

通过以上步骤,一碗清香可口的木耳腐皮鸡蛋汤就完成了。这道汤不仅做法简单,而且非常适合家庭日常食用,尤其适合想要清淡饮食的朋友。

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