川菜不只是单纯麻辣,讲究一菜一格百菜百味,分为麻辣、香辣、鱼香、家常、咸鲜等口味,家常做川菜重点掌握豆瓣、泡椒、花椒、干辣椒、姜蒜这些基础调料用法,很多菜的核心是炒红油、兑碗汁、把控火候,下面整理十道高频家常川菜,包含食材、步骤、口味特点,在家就能复刻,同时附上川菜通用技巧和调味逻辑。
鱼香肉丝
食材:猪里脊 200 克,木耳,胡萝卜,莴笋,泡椒,姜蒜,葱,生抽,香醋,白糖,淀粉,豆瓣酱
步骤:
1 里脊切细丝,加少许盐料酒淀粉抓匀腌制十分钟。
2 调鱼香汁,生抽两勺,香醋一勺半,白糖一勺,少许盐,淀粉加水搅匀备用。
3 锅里倒油,下肉丝滑散变色盛出。
4 留底油,放姜蒜泡椒豆瓣酱炒出红油,下配菜翻炒至断生,倒入肉丝。
5 淋入调好的鱼香汁,大火快速翻匀出锅。
口味特点酸甜咸辣平衡,没有鱼但是有鱼香味。
麻婆豆腐
食材:嫩豆腐一块,牛肉末或者猪肉末,豆瓣酱,花椒粉,姜蒜,生抽,淀粉水
步骤:
1 豆腐切小块,淡盐水泡一会。
2 热锅倒油,下肉末炒散炒干,放豆瓣酱姜蒜炒出红油。
3 加一碗清水,放生抽,下入豆腐,轻轻推匀,小火煮两分钟。
4 分两次淋淀粉水勾芡,汤汁裹住豆腐,出锅撒花椒粉。
口味特点麻辣滚烫,豆腐嫩,汤汁拌饭很香。
回锅肉
食材:五花肉,青椒,蒜苗,豆瓣酱,甜面酱,白糖
步骤:
1 五花肉冷水下锅,加姜片料酒煮到八分熟,捞出放凉切片。
2 干锅不放油,下肉片小火煸炒,逼出油脂,肉片微微卷曲。
3 放豆瓣酱炒出红油,加一点点甜面酱和少许白糖炒香。
4 放青椒蒜苗,大火翻炒断生即可出锅。
口味特点咸香微辣,肥而不腻。
水煮肉片
食材:猪瘦肉,豆芽,青菜,干辣椒,花椒,豆瓣酱,姜蒜,淀粉
步骤:
1 肉切薄片,加盐料酒淀粉抓匀上浆。
2 锅里加水,放少许盐,把豆芽青菜煮熟铺碗底。
3 热锅倒油,豆瓣酱姜蒜炒出红油,加清水放生抽调味。
4 下入肉片,轻轻划散,肉片变色就连汤倒进装菜的碗里。
5 表面铺干辣椒花椒,浇一勺滚烫热油激香。
口味特点麻辣鲜香,汤汁浓郁。
宫保鸡丁
食材:鸡胸肉,花生米,干辣椒,花椒,姜蒜,葱,生抽,香醋,白糖,淀粉
步骤:
1 鸡胸肉切丁,加盐料酒淀粉抓匀。
2 调宫保汁,生抽两勺,香醋一勺,白糖一勺,淀粉水搅匀。
3 热锅倒油,下鸡丁滑熟盛出。
4 留底油,花椒干辣椒炒出香味,放姜蒜葱,倒入鸡丁。
5 淋料汁,放花生米快速翻匀出锅。
口味特点小荔枝口,酸甜带辣。
蚂蚁上树
食材:粉丝,肉末,豆瓣酱,姜蒜,生抽
步骤:
1 粉丝温水泡软剪断。
2 肉末下锅炒散,放豆瓣酱姜蒜炒红油,加水和生抽。
3 放入粉丝小火焖一会,汤汁收浓拌匀出锅。
口味特点咸香微辣,入味下饭。
干煸四季豆
食材:四季豆,肉末,干辣椒,花椒,盐,生抽
步骤:
1 四季豆摘洗干净,沥干水分。
2 锅里多放一点油,下四季豆小火慢煸,煸到表皮起皱。
3 盛出四季豆,用底油炒肉末、花椒干辣椒,倒回四季豆。
4 加盐生抽大火翻匀出锅。
口味特点干香微辣,越嚼越香。
辣子鸡
食材:鸡腿肉,大量干辣椒,花椒,姜蒜,料酒
步骤:
1 鸡腿肉剁小块,加盐料酒腌制,裹一层薄淀粉。
2 油温六成热下鸡块炸到金黄酥脆捞出。
3 留底油,姜蒜花椒干辣椒小火炒香,倒入鸡块翻炒。
4 撒少许盐和白糖翻匀出锅。
口味特点干香麻辣,鸡肉酥脆。
盐煎肉
食材:五花肉,蒜苗,豆瓣酱,豆豉
步骤:
1 五花肉切薄片,直接下锅煸炒出油。
2 放豆瓣酱、豆豉炒出香味。
3 下入蒜苗,大火炒到蒜苗断生出锅。
口味特点和回锅肉接近,不放甜面酱,豆豉香味突出。
蒜泥白肉
食材:五花肉,大蒜,生抽,香醋,辣椒油,白糖
步骤:
1 五花肉冷水下锅煮熟,放凉切薄片摆盘。
2 大蒜捣成蒜泥,加生抽、香醋、辣椒油、少许白糖调成蘸汁。
3 淋在肉片上或者蘸着吃。
口味特点香辣清爽,不油腻。
川菜调味参考表格
鱼香味 泡椒 + 姜蒜 + 糖醋生抽,酸甜咸辣
家常味 豆瓣酱 + 少许糖,咸鲜香辣
麻辣味 豆瓣 + 花椒 + 干辣椒,重麻重辣
干香味 少油长时间煸炒,收干水汽
咸鲜味 辣椒少,突出食材本身鲜香
川菜通用避坑要点
炒红油一定要小火,豆瓣酱很容易炒糊发苦。
上浆的肉不要大火久煮,容易老。
勾芡不要一次性倒很多,少量多次,汤汁才透亮。
花椒干辣椒低温慢炒才香,大火直接炒容易糊。
很多川菜碗汁提前调好,下锅快速翻炒,避免味道不均。
【常见问题】
问题 1 四川菜的做法大全川菜是不是全部都很辣
回答 1 四川菜的做法大全里川菜分很多味型,不是全都辣,蒜泥白肉、清炒时蔬、开水白菜都是微辣或者不辣的。
问题 2 四川菜的做法大全炒豆瓣酱为什么一定要炒出红油
回答 2 四川菜的做法大全豆瓣酱炒出红油香味才释放出来,颜色红亮,不炒透会有生酱味,发苦不好吃。
问题 3 四川菜的做法大全做川菜花椒选青花椒还是红花椒
回答 3 四川菜的做法大全红花椒麻香厚重适合水煮回锅,青花椒清香麻味清新,适合辣子鸡、藤椒口味的菜。
免责申明
本文分享的四川菜的做法大全仅为家庭烹饪参考,辣椒花椒用量可以根据自己吃辣能力调整,肉类一定要彻底煮熟,四季豆必须完全熟透,避免食物中毒。


