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问烧二冬的正宗做法 经典江南素菜

2026-11-08 19:08:24

答

正宗烧二冬就是冬笋搭配冬菇一同烧制,属于传统江南素菜,讲究食材本身鲜香味,口味咸鲜清淡略带一点点糖来提鲜,汤汁透亮,冬笋脆嫩,香菇厚实入味,不靠重油重辣来调味,很多人做不好要么冬笋发涩发苦,要么香菇香味出不来,核心要点就是冬笋提前焯水去掉草酸,干香菇泡发水过滤之后留用,烧制的时候小火慢煨,最后勾薄芡收汤,不能做成浓汤糊嘴的样子。这道菜取名烧二冬,就是取用冬笋和冬菇两种冬季出产的食材,早年冬季新鲜菜不多,冬笋和冬菇耐存放,搭配在一起鲜度互补,冬笋自带清爽脆感,冬菇自带醇厚菌香,调味以简单的生抽白糖为主,用来衬托本味,适合宴席上作为清口素菜,荤菜吃多之后吃这道菜会很舒服。

准备食材清单

主料

冬笋四百克 干冬菇六十克

基础调料

生抽两勺 白糖小半勺 盐少许 食用油适量 水淀粉少量

可选辅料

少许姜片 几滴香油

食材挑选说明

冬笋优先选短粗矮胖的,笋壳紧,笋肉洁白,纤维少,吃起来脆嫩。冬菇优先选厚肉干香菇,不要选薄菇或者香菇碎,干香菇香气远大于新鲜香菇,正宗版本大多用干冬菇。白糖只用少量,作用是提鲜,成品吃不出来甜味。水淀粉要调得稀一点,只做薄芡。

食材预处理步骤

干冬菇放入温水浸泡,泡软之后把菇蒂剪掉,清洗干净,泡香菇的水静置沉淀,过滤掉底部泥沙,留上清的菌水备用,这是鲜味的关键。冬笋剥壳削掉老根,切成厚片或者滚刀块,锅里加水烧开,放少许盐,下入冬笋焯水三分钟,焯好捞出过凉水,这一步可以去掉冬笋里面的草酸,去除涩味,也能让笋肉口感更稳定不容易碎。如果准备姜片,这个时候切好备用。

炒制煨制步骤

锅里放食用油,油温升到温热,下入姜片简单爆香,再放入冬菇小火煸炒两分钟,把香菇的菌香炒出来。倒入冬笋继续翻炒一分钟,让笋片表面均匀裹上油。加入过滤好的香菇水,水量刚好没过食材大半就可以,放入生抽和白糖,尝一下咸淡,再补少量盐。大火烧开之后转小火盖上盖子煨八分钟,让两种食材互相吸味。打开盖子转大火,慢慢收浓汤汁,汤汁变少之后淋入稀水淀粉,轻轻推动食材,形成透亮薄芡。关火之后可以滴几滴香油翻匀,直接出锅装盘。

口味与火候调整参考

想要清爽版本,芡可以更薄,汤汁几乎挂在食材表面,盘底不留很多汤水。喜欢菌香更重,可以多加一点泡菇水,延长煨制时间。不吃姜的可以直接去掉姜片,不会破坏基础风味。

高频踩坑要点

冬笋不焯水

冬笋含有草酸,不焯水吃着发涩发苦,口感发硬,是最常见的失误。

倒掉泡香菇的水

泡香菇的上清液是整道菜鲜味来源,直接倒掉成品味道平淡。

勾芡太厚

厚芡会盖住笋和香菇本身的清香,正宗烧二冬要求芡薄,汤汁清亮。

大火久炒

大火猛炒容易把冬笋炒老,冬菇外表发干,内部不入味,小火煨制才是正确方式。

【常见问题】

问题 1 烧二冬的正宗做法可以用新鲜香菇代替干冬菇吗

回答 1 烧二冬的正宗做法传统使用干冬菇,干香菇香气浓郁,如果只用新鲜香菇也能做,但是菌香会弱很多,风味和原版差距比较大。

问题 2 烧二冬的正宗做法里面冬笋能不能换成春笋

回答 2 烧二冬的正宗做法原本选用冬笋,春笋口感偏嫩,涩味更重,如果替换春笋,需要延长焯水时间,成品口感和传统版本不一样。

问题 3 烧二冬的正宗做法适合放蚝油吗

回答 3 烧二冬的正宗做法传统配方不放蚝油,依靠香菇水和生抽提鲜,放蚝油会改变素雅的本味,属于改良做法。

问题 4 烧二冬的正宗做法煨制时间需要加长吗

回答 4 烧二冬的正宗做法常规小火煨八分钟足够,笋片切得很厚或者冬菇个头偏大,可以适当延长煨制时间,方便入味。

【免责申明】

本次介绍的烧二冬的正宗做法为江南传统家常版本,不同菜馆会根据口味微调调料,没有唯一不变的配方,可以按照自己喜好调整咸淡。

 

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