【南瓜糯米面糖包的家常做法】南瓜糯米面糖包是一道融合了传统与地方特色的美味点心,口感软糯香甜,尤其适合秋冬季节食用。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(约10个) |
| 南瓜 | 300克 |
| 糯米粉 | 200克 |
| 普通面粉 | 50克 |
| 白砂糖 | 50克 |
| 酵母 | 3克 |
| 温水 | 150毫升 |
| 食用油 | 10克(可选) |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 南瓜去皮切块,蒸熟后压成泥,放凉备用。 |
| 2 | 将糯米粉、普通面粉、酵母混合均匀,加入南瓜泥和温水,搅拌成团。 |
| 3 | 揉至面团光滑后,加入少许食用油继续揉匀,醒发30分钟。 |
| 4 | 面团排气后分成小剂子,捏成碗状,包入适量白砂糖。 |
| 5 | 收口捏紧,放入蒸笼中,二次醒发10分钟。 |
| 6 | 开水上锅蒸15-20分钟,关火焖5分钟再开盖。 |
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 南瓜选择 | 宜选用老南瓜,口感更细腻。 |
| 面团发酵 | 发酵时间不足会导致口感硬,发酵过久则易塌陷。 |
| 包馅技巧 | 包糖时避免糖粒外漏,影响口感。 |
| 蒸制时间 | 根据包子大小调整时间,避免蒸不熟或过干。 |
四、小贴士
- 可根据个人口味添加红豆、红枣等作为内馅。
- 若喜欢更香甜的口感,可在南瓜泥中加入少量蜂蜜或红糖。
- 糯米面不宜过多,否则会影响口感和膨胀度。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出软糯香甜的南瓜糯米面糖包。不仅营养丰富,还能带来满满的家的味道。尝试动手做一次吧!


