【南瓜豆沙糯米饼的家常做法】南瓜豆沙糯米饼是一道兼具香甜与软糯口感的传统小吃,尤其在秋冬季节深受喜爱。它不仅制作简单,而且营养丰富,是家庭厨房中一道非常受欢迎的点心。以下是这道美味点心的详细家常做法总结。
一、
南瓜豆沙糯米饼主要由南瓜泥、糯米粉和豆沙馅制成,外皮软糯,内馅香甜,层次分明。制作过程中需要注意南瓜的去皮与蒸熟时间,以及糯米粉的用量比例,避免面团过干或过湿。豆沙馅可以根据个人口味选择自制或购买成品,增加风味多样性。整体操作步骤清晰,适合家庭制作,且成品口感极佳,适合作为早餐或下午茶点心。
二、做法步骤表格
| 步骤 | 操作说明 | 备注 |
| 1 | 南瓜去皮切块,放入蒸锅蒸约20分钟至软烂 | 可根据南瓜大小调整时间 |
| 2 | 将蒸好的南瓜压成泥,加入适量糯米粉搅拌均匀 | 糯米粉要分次加入,避免过干 |
| 3 | 面团揉至光滑后静置10分钟 | 有助于面团更易塑形 |
| 4 | 豆沙馅分成小剂子,搓圆备用 | 每个豆沙球大小可按喜好调整 |
| 5 | 将糯米面团也分成相同大小的小剂子,捏成碗状 | |
| 6 | 在碗状面团中放入豆沙馅,收口捏紧 | |
| 7 | 将包好馅的糯米饼放入蒸笼,大火蒸15-20分钟 | |
| 8 | 蒸好后稍等几分钟再取出,避免回缩 | 表面可撒些椰蓉或芝麻增加风味 |
三、小贴士
- 南瓜泥可以提前做好,冷藏保存,使用时直接取出即可。
- 若喜欢更丰富的口感,可在糯米面团中加入少许红糖或椰蓉。
- 蒸制时注意火候,避免水汽过多影响口感。
- 刚出锅的糯米饼柔软粘牙,建议稍微冷却后再食用。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出香甜软糯的南瓜豆沙糯米饼。无论是自己享用还是招待亲友,都是不错的选择。快动手试试吧!


