【南瓜发糕的家常做法】南瓜发糕是一道传统中式点心,口感松软香甜,非常适合早餐或下午茶时食用。制作过程简单,材料常见,非常适合家庭操作。下面将为大家总结南瓜发糕的家常做法,并以表格形式呈现详细步骤与材料。
一、
南瓜发糕的主要原料是南瓜泥和面粉,通过发酵使面团蓬松,再蒸制而成。制作过程中需要注意南瓜泥的处理方式以及发酵的时间控制,确保成品口感松软不塌陷。此外,可根据个人口味添加适量糖或牛奶,增加风味。整体步骤清晰,适合初学者尝试。
二、表格展示:南瓜发糕家常做法
| 步骤 | 操作内容 | 材料准备 | 注意事项 |
| 1 | 南瓜去皮切块,蒸熟后压成泥 | 南瓜300g、清水适量 | 南瓜要选熟透的,口感更细腻 |
| 2 | 面粉加入南瓜泥中,搅拌均匀 | 中筋面粉200g、酵母3g | 酵母需用温水化开,静置5分钟激活 |
| 3 | 加入糖(可选)和牛奶(可选)调味 | 白糖30g、牛奶50ml | 糖可提升甜味,牛奶让口感更柔软 |
| 4 | 揉成光滑面团,盖上湿布发酵至两倍大 | - | 发酵环境温度保持在25-30℃最佳 |
| 5 | 发酵完成后,揉面排气,分成小剂子 | - | 排气是为了避免蒸制时产生大气泡 |
| 6 | 将剂子捏成碗状,放入蒸笼,二次发酵10-15分钟 | - | 二次发酵能让发糕更蓬松 |
| 7 | 上锅蒸15-20分钟,关火焖5分钟再出锅 | - | 蒸制时间根据大小调整,不要提前揭盖 |
三、小贴士
- 南瓜泥尽量细腻,避免颗粒感。
- 如果没有酵母,可用老面替代,但发酵时间会更长。
- 发糕冷却后口感更佳,不宜过热食用。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出美味的南瓜发糕了。不仅健康营养,还能带来满满的幸福感。快试试看吧!


