【焖鸭血怎么做】焖鸭血是一道具有地方特色的家常菜,尤其在南方地区较为常见。鸭血营养丰富,口感滑嫩,搭配各种调料和食材进行焖煮,味道鲜美,非常适合搭配米饭食用。下面将从制作步骤、所需材料、烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、焖鸭血的制作步骤
1. 准备材料:鸭血、姜蒜、干辣椒、香叶、八角、酱油、料酒、盐、糖等。
2. 处理鸭血:将鸭血切成块状,放入清水中浸泡去腥。
3. 焯水:锅中加水烧开,放入鸭血焯水1-2分钟,捞出沥干备用。
4. 炒香调料:热锅凉油,加入姜蒜、干辣椒、香叶、八角等爆香。
5. 焖煮:加入适量清水或高汤,放入鸭血,调入酱油、料酒、盐、糖等调味品,小火慢炖30分钟左右。
6. 收汁:根据口味调整咸淡,待汤汁浓稠后即可出锅。
二、所需材料一览表
| 材料 | 用量(约) | 备注 |
| 鸭血 | 500克 | 建议选用新鲜鸭血 |
| 姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
| 蒜 | 3瓣 | 切片 |
| 干辣椒 | 2-3个 | 根据个人口味调整 |
| 香叶 | 1-2片 | 增添香味 |
| 八角 | 1颗 | 可选 |
| 生抽 | 2勺 | 提鲜 |
| 老抽 | 1勺 | 上色 |
| 料酒 | 1勺 | 去腥 |
| 盐 | 适量 | 按口味添加 |
| 糖 | 少许 | 提鲜增味 |
| 清水/高汤 | 500ml | 可根据需要调整水量 |
三、烹饪小贴士
- 鸭血焯水时可加几片姜和少许料酒,有助于去腥。
- 焯水后用冷水冲洗,可以保持鸭血的嫩滑口感。
- 焖煮过程中注意火候,避免烧干或糊底。
- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒数量或加入小米辣。
通过以上步骤和材料的合理搭配,焖鸭血不仅美味可口,还能保留鸭血的营养价值。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是一道值得尝试的佳肴。


