【牛排骨萝卜汤的家常做法】牛排骨萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节饮用。它不仅能够暖身驱寒,还能补充蛋白质和维生素,非常适合全家人一起享用。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行详细总结。
一、食材准备(4人份)
| 食材 | 用量 |
| 牛排骨 | 500克 |
| 白萝卜 | 1根(约300克) |
| 姜 | 3片 |
| 葱 | 1根(可选) |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 约1.5升 |
二、制作步骤
1. 处理牛排骨
将牛排骨洗净,放入冷水中焯水,加入几片姜和1汤匙料酒去腥,水开后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。
2. 准备萝卜
白萝卜去皮,切成块状或厚片,方便炖煮时入味。
3. 炖煮汤底
在锅中加入足量清水,放入焯好的牛排骨、姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时左右。
4. 加入萝卜
汤炖好后,加入切好的白萝卜块,继续炖煮20-30分钟,直到萝卜变软。
5. 调味出锅
根据个人口味加入适量盐调味,撒上葱花即可关火。
三、小贴士
- 牛排骨建议选择带有筋的部分,这样炖出来的汤更香浓。
- 焯水时加料酒和姜可以有效去除牛骨的腥味。
- 若想汤色更清澈,可在焯水后用清水冲洗牛排骨。
- 炖汤时间越长,味道越浓郁,但不要过久以免萝卜过于软烂。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗美味又滋补的牛排骨萝卜汤了。这道汤不仅适合日常饮食,也是家庭聚餐中的暖心佳品。


