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面肺子的家常做法

2025-10-31 01:49:13

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2025-10-31 01:49:13

面肺子的家常做法】“面肺子”是西北地区非常受欢迎的一种传统小吃,尤其在陕西、甘肃等地广为流传。它外酥里嫩,口感丰富,是许多人心中不可替代的美味。下面是一份详细的“面肺子的家常做法”,适合家庭制作,简单易学,味道正宗。

一、

面肺子主要由面粉和猪油制成,经过反复折叠、擀压、油炸等步骤,形成层次分明、酥脆可口的成品。制作过程中需要注意面团的软硬度、油温的控制以及炸制的时间,这些都会直接影响最终的口感。以下是具体的材料准备、操作步骤及注意事项,帮助您在家轻松做出地道的面肺子。

二、表格展示

项目 内容
中文名称 面肺子
所属地区 西北地区(如陕西、甘肃)
主要材料 中筋面粉、猪油、盐、清水、食用油(炸制用)
所需工具 和面盆、擀面杖、案板、锅、漏勺、厨房纸巾
制作时间 约1小时(含醒面时间)
难度等级 中等(需掌握揉面技巧和油温控制)
口感特点 外皮酥脆,内层柔软,层次分明,香味浓郁
是否健康 含油脂较多,建议适量食用

三、详细步骤说明

1. 和面

- 取500克中筋面粉,加入3克盐,慢慢加入约250毫升清水,边加边搅拌,直到成团。

- 揉至光滑后,盖上湿布或保鲜膜,静置醒发20分钟。

2. 调制猪油面团

- 将醒好的面团分成小剂子,每个约50克。

- 在案板上撒少量面粉,将小剂子擀成薄片,涂上一层猪油(可用黄油代替),再叠起,再次擀开,重复3-4次,使面片层次分明。

3. 切条与炸制

- 将擀好的面片切成细条,放入预热的油锅中炸至金黄色,捞出沥油。

- 可根据个人口味撒上少许盐或辣椒粉。

4. 装盘

- 放在厨房纸上吸去多余油分,趁热食用更佳。

四、小贴士

- 面团不能太硬或太软,以能拉出薄膜为宜。

- 炸制时油温不宜过高,避免外焦内生。

- 若想增加风味,可在面团中加入葱花或芝麻。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出香脆可口的面肺子了。这道小吃不仅美味,还能唤起对家乡的味道记忆。快来试试吧!

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