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闽南仙草蜜的做法

2025-10-31 13:44:27

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2025-10-31 13:44:27

闽南仙草蜜的做法】仙草蜜是闽南地区非常受欢迎的传统甜品,口感清爽、味道甘甜,尤其在夏季饮用,既能解暑又能润喉。其制作方法简单,材料常见,非常适合家庭自制。以下是对“闽南仙草蜜的做法”的总结与详细步骤。

一、制作材料总结

材料名称 用量(参考) 说明
仙草 50克左右 可选用干仙草或新鲜仙草
红糖 50-80克 根据个人口味调整
冰糖 30-50克 增加甜度和口感
清水 1000毫升 煮制时使用
柠檬汁 1-2汤匙 提味、增加风味
枸杞 少许 可选,增加营养

二、制作步骤详解

1. 准备仙草

- 若使用干仙草,提前用清水浸泡30分钟至软化;若为新鲜仙草,洗净后切段备用。

2. 煮仙草

- 将仙草放入锅中,加入1000毫升清水,大火煮沸后转小火熬煮约30分钟,直至仙草变软、汤色变深。

3. 加入糖类

- 在仙草汤中加入红糖和冰糖,搅拌均匀,继续小火熬煮10-15分钟,使糖完全融化,汤汁浓稠。

4. 调味与冷却

- 关火后,加入适量柠檬汁,搅拌均匀,然后静置冷却至室温。

5. 冷藏保存

- 将仙草蜜倒入干净容器中,放入冰箱冷藏2小时以上,口感更佳。

6. 食用建议

- 可直接饮用,也可加入冰块或搭配水果,如西瓜、葡萄等,提升风味。

三、注意事项

- 仙草性凉,体质偏寒者不宜多饮。

- 自制仙草蜜建议尽快饮用,避免长时间存放导致变质。

- 若喜欢更浓郁的口感,可适当增加红糖或冰糖的用量。

通过以上步骤,你就可以轻松在家制作出一碗清凉爽口的闽南仙草蜜。不仅保留了传统风味,还能根据个人喜好进行调整,是一款健康又美味的家庭饮品。

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