【木棉猪骨汤的做法】木棉猪骨汤是一道具有清热解毒、润肺止咳功效的传统汤品，尤其在春夏交替时节，非常适合饮用。这道汤以猪骨为主料，搭配木棉（即木棉花），口感鲜美，营养丰富。下面将详细总结其做法，并以表格形式展示关键信息。
一、木棉猪骨汤的做法总结
1. 准备材料：猪骨、木棉花、姜片、红枣、枸杞等。
2. 处理食材：猪骨焯水去腥，木棉花清洗干净，红枣去核。
3. 炖煮过程：将所有材料放入锅中，加足量水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。
4. 调味与食用：根据个人口味加入适量盐，最后撒上枸杞即可饮用。
二、做法明细表
| 步骤 | 内容说明 |
| 材料准备 | 猪骨500g、木棉花30g、姜片3片、红枣5颗、枸杞少许 |
| 预处理 | 猪骨冷水下锅，焯水去血沫；木棉花洗净，红枣去核 |
| 炖煮 | 将所有材料放入砂锅或汤锅中，加清水约1500ml，大火烧开后转小火炖1-2小时 |
| 调味 | 根据口味加入适量盐，最后撒入枸杞 |
| 食用建议 | 每日1-2次，适合春夏季节饮用，可增强体质 |
三、小贴士
- 木棉花性凉，适合体内有热的人群饮用。
- 若喜欢更浓郁的口感，可适当延长炖煮时间。
- 猪骨最好选择肋排或筒骨，肉质更嫩，汤更鲜美。
通过以上步骤和方法，你可以轻松在家制作出一碗清香扑鼻、营养丰富的木棉猪骨汤。不仅味道好，还能帮助身体调养，是日常养生的好选择。