大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。脾肾阳虚的人怎么锻炼最好，脾肾阳虚的人怎么锻炼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、练太极拳。

2、另外作一些穴位按摩。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。