大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。如何提高身体免疫力抵抗力，如何提高身体免疫力很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、生病感冒发烧是因为身体抵抗力下降引起的，补锌可以提高身体抵抗力，使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而改进食欲。

2、提高身体免疫力减少感冒。

3、饮食补锌多吃面包、豆付等豆类制品、对蛋白质不过敏可以吃鱼虾类、瘦肉、芝麻、奶制品等食物再结合新稀宝片补锌效果不错。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。