【步骤清晰简单豆角炒肉家常做法】豆角炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、味道鲜美,非常适合日常烹饪。下面将从选材到具体步骤进行详细总结,并以表格形式呈现,方便大家快速查阅和学习。
一、食材准备(基础材料)
食材 | 用量(约) | 备注 |
豆角 | 300克 | 新鲜嫩豆角为佳 |
猪肉(瘦肉) | 200克 | 可选用里脊或瘦肉 |
大蒜 | 2瓣 | 切末 |
生姜 | 1小块 | 切丝 |
生抽 | 1汤匙 | 增加咸香 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味增香 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤(简明易懂)
1. 处理食材
- 豆角去两头,洗净后切成段;
- 猪肉切片,加入生抽、料酒、白胡椒粉腌制10分钟;
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,油热后放入姜丝、蒜末爆香;
3. 炒肉
- 放入腌好的猪肉片,翻炒至变色;
4. 炒豆角
- 加入豆角翻炒,可适当加少许水防止粘锅;
5. 调味收汁
- 加入老抽上色,根据口味加盐,翻炒均匀;
6. 出锅装盘
- 炒至豆角熟透、肉片入味后即可出锅。
三、小贴士
- 豆角一定要炒熟,避免中毒;
- 若喜欢口感更脆,可在炒制时少加一点水;
- 猪肉可用鸡胸肉代替,同样美味;
- 调味可根据个人口味灵活调整。
四、总结表格
步骤 | 内容说明 |
1 | 准备豆角、猪肉、调料等食材 |
2 | 豆角切段,猪肉切片并腌制 |
3 | 热锅加油,爆香姜蒜 |
4 | 下入肉片翻炒至变色 |
5 | 加入豆角翻炒,适当加水防粘 |
6 | 加入酱油、盐等调味,炒匀入味 |
7 | 炒至豆角熟透后出锅 |
通过以上步骤,你就能轻松做出一道色香味俱全的豆角炒肉。做法简单、营养丰富,是家庭餐桌上的好选择。快试试吧!