大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。晚上睡觉喝牛奶会不会发胖，晚上睡觉喝牛奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牛奶有助于睡眠的作用。

2、还有补钙的作用。

3、至于胖，那倒是不会。

4、希望可以帮到你。

5、祝你开心快乐。

6、望采纳，谢谢。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。