大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。坚持跳舞的好处，跳舞的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、跳舞的好处： (1) 扩大交际范围，多交几个朋友 (2) 心情舒畅 , 试想：如果与一个朋友跳舞，那种心与心的交流是什么也买不来的。

2、 (3) 展示自我 、表现自我 (4) 常跳舞的人给人一种乐观、积极、向上的感觉，使你走在人群中 显得具有独特之处，这就可能形成你自己的独特气质。

3、 (5) 常跳舞使人的形体美，绝对不会出现勾腰驼背的情况。

4、 (6) 跳舞可以培养自己多方面的能力，诸如人际交往、办事能力等。

5、 这方面我自己的感受特别深，影响也特别大。

6、对我来说，可以毫不夸张的 说，跳舞将影响我的一生，当然是好的影响。

7、在我办培训班的那段时间里 我从各方面、全方位而且是真正意义上锻炼了自己，使现在的我显得特别 自信，真是获益匪浅。

8、 当然，这些写得还很不全面，甚至还有些肤浅。

9、由于随意识流，没有 全面地写出来。

10、还有，跳舞如果度掌握得不好，玩物丧志等不好的也会 影响人们。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。