【冬瓜虾儿汤的做法】冬瓜虾儿汤是一道清爽可口、营养丰富的家常汤品,尤其适合夏季食用。它以冬瓜和虾为主料,搭配适量的调料,既保留了食材的原味,又提升了口感。下面将为大家总结这道汤的具体做法,并以表格形式清晰展示所需材料与步骤。
一、主要材料
材料 | 用量(克) | 备注 |
冬瓜 | 300 | 去皮切块 |
虾 | 150 | 去壳去虾线 |
生姜 | 10 | 切片 |
葱 | 1根 | 切段 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提鲜 |
食用油 | 1勺 | 炒香姜葱 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 冬瓜去皮后切成小块,放入清水中浸泡10分钟,去除多余水分。 |
2 | 虾洗净去壳,去掉虾线,用厨房纸吸干水分备用。 |
3 | 锅中加入适量食用油,放入姜片炒香,再加入虾翻炒至变色。 |
4 | 加入冬瓜块,继续翻炒约2分钟,使冬瓜略微软化。 |
5 | 倒入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。 |
6 | 大火煮开后转中小火煮8-10分钟,至冬瓜透明软烂。 |
7 | 加入盐、白胡椒粉调味,最后撒上葱段,关火即可。 |
三、小贴士
- 冬瓜不宜煮太久,否则会失去脆感。
- 可根据个人喜好加入少许鸡精或枸杞提鲜。
- 若喜欢更浓郁的口感,可在最后加入少量淀粉水勾芡。
通过以上步骤,一碗清香爽口、营养均衡的冬瓜虾儿汤就完成了。不仅适合家庭日常饮用,也是一道非常适合夏天的健康汤品。