大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。我要锻炼身体英语怎么说，我要锻炼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

老弟可以了 继续练下去 多做杠铃 哑铃 练肩 臂 力量。

2、 个子主要看个人了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。