大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。肌肉怎么减下来，肌肉怎么减下去很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、肌肉性肥胖的训练方法是不同的 

2、如果你是 块状肌肉的话 通过一段时间的训练是可以有一定效果的

3、本人健身教练 多多交流

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。