大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。关于健康的小常识手抄报，关于健康的小常识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、那不是缺铁，那是缺维生素C，你可以买瓶维C，每月吃几天，平时多注意喝水多点，最好泡点降火凉茶，比如：金银花、杭白菊、蒲公英、苦丁茶、鱼腥草茶、莲心茶。

2、但要注意不能每天都喝凉茶，喝多了人会懒洋洋的，一个月和十天左右，断断续续的喝最好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。