导读 大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。戒烟最好的小偏方大全，戒烟最好的小偏方很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1.饭后...
大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。戒烟最好的小偏方大全，戒烟最好的小偏方很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.饭后刷牙或漱口，穿干净没有烟味的衣服 2.烟瘾来时，作深呼吸，每次深呼吸做三次，并且喝杯开水。
2、 3.有强烈嗜欲时沐浴一次 4.吃新鲜的水果，蔬菜或喝果汁 5.避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系。
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4、推荐一用 6.避免到酒吧或宴会去，也要避免与烟瘾很重的人在一起 7.要自怜，不吸烟并非克已，那是聪明之举 8.重复你的格言，我选择不吸烟！我选择不吸烟！…… 9.用瑞美jie烟帖轻松戒烟。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
