大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。强碱性食物排名蔬菜，强碱性食物排名很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。

2、从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。

3、
食物酸碱一览表
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

4、
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

5、
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

6、
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

7、
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

8、
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。