大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。怎样喝牛奶最好吸收，怎样喝牛奶最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不要空腹喝，上午八点多喝最好，并且开过来的牛奶要及时喝。

2、不要早上打开了到下午都没有喝完，那样在早上到下午的时间里牛奶里都要好多细菌了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。