大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。吃羊肉的功效与作用，鹿肉和羊肉的功效对比很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、营养分析 鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。

2、对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜。

3、鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

4、还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。

5、营养分析 1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,...尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。

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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。