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1、当然能啦!别急,现在最好不要节食,可以多吃些有利于减肥的水果,
2、香蕉,即便香蕉的卡路里很高,但脂肪很低,可以减掉腿上的肉哦~!
3、苹果,可以提高代谢的速度,减少下身的脂肪。
4、甜橙,含有丰富的维生素,低卡无脂。
5、菠萝,具有蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉,适合吃
6、过大餐后食用。
7、西红柿,生吃更健康
8、当然效果要慢些,我姐姐正在吃丝诺萄效果很好,也没出现什么副作用,希望我的回答对你有帮助。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。