【牛肉炒白萝卜的家常做法】牛肉炒白萝卜是一道简单又营养丰富的家常菜,结合了牛肉的鲜香和白萝卜的清甜,口感爽脆,非常适合日常食用。以下是一份详细的家常做法总结,帮助您轻松掌握这道菜的制作技巧。
一、食材准备
| 食材 | 用量(克) | 备注 |
| 牛肉 | 300 | 建议选用牛里脊或牛腱肉 |
| 白萝卜 | 500 | 新鲜、无糠心 |
| 生姜 | 1小块 | 切片或切丝 |
| 大蒜 | 3瓣 | 切片或拍碎 |
| 生抽 | 2汤匙 | 提鲜增味 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
| 食用油 | 2汤匙 | 炒制用 |
二、步骤详解
1. 处理食材
- 牛肉洗净后切成薄片,加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟。
- 白萝卜去皮后切成薄片或条状,生姜切片,大蒜拍碎备用。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入食用油,加热至微微冒烟后放入姜片和蒜末爆香。
3. 炒牛肉
- 放入腌好的牛肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒白萝卜
- 在同一锅中加入白萝卜,中火翻炒2-3分钟,使其稍微软化但保持脆感。
5. 混合调味
- 将炒好的牛肉重新倒入锅中,加入生抽、老抽和少许盐,翻炒均匀。
6. 收汁出锅
- 汤汁略微收干后即可关火,装盘上桌。
三、小贴士
- 牛肉选择:建议使用牛里脊或牛腱肉,口感更嫩滑。
- 白萝卜不宜炒太久,以免失去脆感。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油提升风味。
- 可根据个人口味添加胡萝卜、青椒等配菜,增加色彩与营养。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味又健康的牛肉炒白萝卜。不仅适合家庭聚餐,也适合上班族快速下饭。快试试吧!


