大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。姜枣红糖水的作用与功效，姜枣红糖水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红枣洗净去核、生姜切片备用。

2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量。

3、加入红糖煮至溶化即可。

4、生姜两三片可以了，红枣你适量。

5、 如果你是寒体，特别是有胃肠消化不良，是可以连续服用一段时间，等到有上火感觉和胃疼的时候必须停用了！ 如果你本身不怕冷，是热体，最好就不要天天喝了！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。