大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。吃什么对心脏好改善心律不齐，吃什么对心脏好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般心脑血管疾病都有三高现象的一种或者几种，解决了血管的弹性和畅通才识最根本的。

2、所以应该注意VE VC的摄入，新鲜水果和蔬菜是首选。

3、 三高中 高血脂应控制脂类摄入，尤其要预防的是看不到的油，比如，方便面之类，做菜也应该注意，尤其不能吃面和肉一起经油的菜。

4、适量运动，控制体重。

5、 高血压，应控制盐的摄入，尤其是隐形盐，比如咸菜，榨菜，酱油等。

6、 高血糖必然是糖了，但是尤其注意的是多糖比如淀粉等。

7、单糖还好些，一般问题不大。

8、 肉不能吃肥瘦肉和肥肉，只能吃纯瘦肉。

9、 最基本最实用的就这些，哦，对了，血糖高的人必须每日饮水2500ML注意是2500不是正常人的2000 全国高级营养师，有问题欢迎留言咨询。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。