【连汤肉片的家常做法】连汤肉片是一道具有浓郁地方风味的传统菜肴,尤其在北方地区广受欢迎。这道菜以鲜嫩的肉片搭配清淡的汤汁,口感丰富、营养均衡,非常适合家庭日常烹饪。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
猪里脊肉 | 300克 | 肉质嫩滑,适合切片 |
鸡蛋 | 1个 | 用于腌制肉片,增加嫩度 |
生姜 | 1小块 | 去腥增香 |
大葱 | 1根 | 拌馅或点缀用 |
胡萝卜 | 50克 | 可选,增加色彩和营养 |
土豆 | 50克 | 可选,增加口感 |
高汤或清水 | 800毫升 | 汤底基础 |
盐 | 适量 | 调味 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加香味 |
料酒 | 1勺 | 去腥提鲜 |
酱油 | 1勺 | 调色提味 |
香油 | 几滴 | 增香 |
二、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 猪里脊肉洗净,切成薄片,放入碗中。加入鸡蛋、盐、料酒、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。 |
2 | 生姜切丝,大葱切末,胡萝卜和土豆切片备用。 |
3 | 锅中烧开水,放入腌好的肉片焯水至变色,捞出备用。 |
4 | 另起锅,加入高汤或清水,放入姜丝、胡萝卜片、土豆片煮沸。 |
5 | 加入焯好水的肉片,继续煮3-5分钟。 |
6 | 根据口味加入盐、酱油调味,最后撒上葱花,淋几滴香油即可。 |
三、小贴士
事项 | 建议 |
肉片厚度 | 建议切得薄一些,这样更容易熟透且口感更嫩 |
焯水时间 | 不要过长,以免肉片变老 |
汤底选择 | 可用鸡汤、猪骨汤等,味道更浓郁 |
配菜搭配 | 可根据个人喜好添加豆腐、木耳、青菜等 |
调味控制 | 建议先少放盐,再根据口味调整 |
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一碗鲜香四溢的连汤肉片。这道菜不仅美味可口,还能为家人提供丰富的蛋白质和维生素,是秋冬季节的理想选择。希望这份详细的家常做法能帮助你成功制作出地道的连汤肉片!