大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。解渴最好的东西是什么，解渴很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、楼主，你好。

2、我是位篮球运动员，我有一个小方法不知道你是否受用。

3、你每次上完体育课都会有口渴的现象，那是大量运动身体缺水的表现，在运动后千万不要大量饮水（特别是冰水禁止饮用），那样对心脏不好。

4、你可以试试用舌头顶上颚和下颚，让口水流出来，滋润口腔。

5、等20分钟（最好是半个小时）后在饮用盐水。

6、（但盐不能加的太多）。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。