大家好,小夏来为大家解答以上的问题。有益菌，关于有益菌介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 有益菌一般是指在人体肠胃生长的、对人体健康起到正面作用的细菌或真菌。

2、实验证明，在人的肠道里保持较多数量的有益菌群，将非常有利于维持身体健康。

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