大家好,小式来为大家解答以上的问题。甲状腺肿大吃什么食物最好，甲状腺肿大吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、甲状腺肿大饮食治疗热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

2、2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

3、3、维生素：因为热量提高，所以维生素b群需求也增加，要注意补充。

4、4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

5、碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。

6、若为孕妇则要增加10~15微克。

7、若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

8、食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

9、5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

10、少吃含碘食物。

11、低碘饮食！甲状腺肿大原因是甲状腺发炎，一般的甲状腺炎有桥本等，可以通过查甲功俩抗体知道有没有桥本，桥本是要低碘饮食的，越吃含碘的越会让甲状腺细胞活跃，那么免疫系统也就会更加加紧杀灭甲状腺细胞，也就会更加肿大。

12、含碘的，，，像海带北京德胜门中医院-翟章锁-主任医师-甲状腺科-容易引起甲状腺肿大的食物有哪些？。

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