大家好,小式来为大家解答以上的问题。维c的功效与作用有哪些，维c的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、维生素C有什么作用，真的可以治疗癌症吗？看完就知道了以下是维生素C的功效和作用：1.增强抵抗力维生素C本身具有中和细胞内毒素的好处，大剂量应用维生素C能抑制细菌繁殖，，只是这种补充维生素C不适合普通健康人群。

2、所以维生素C不但能防治一般的感染性疾病，而且对中毒性休克等严重感染性疾病也有较好的治疗作用。

3、2.防衰老维生素C还有很好的抗氧化功效，能够帮助促进胶原蛋白产生。

4、胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，它的存在能使得皮肤保持弹性。

5、口服一定浓度的维生素C的护肤品不仅可以用来淡斑，还可以抚平肌肤上的细纹。

6、3.美白说起维生素C，它最出色的护肤作用就是美白了，维生素C能够抑制黑色素细胞被氧化，虽然没有光子嫩肤那么高效的美白效果，不过坚持几个周期口服维生素C，一定程度上能防止色斑产生并且淡化斑点，提亮肤色。

7、扩展资料：维生素c高的食物之猕猴桃猕猴桃相信大家都有吃过吧。

8、猕猴桃中含有非常丰富的维生素C、食物纤维、维生素B、维生素D、磷、钙、钾等多种微量元素和矿物质。

9、2、维生素c高的食物之西红柿西红柿又称番茄,它既是水果也是蔬菜。

10、西红柿中含有非常丰富的维生素C,食用以后具有保养皮肤、消除雀斑等多种功效。

11、西红柿中所含的西红柿红素和维生素C是抑制黑色素形成的最佳秘密武器。

12、3、维生素c高的食物之柠檬柠檬是减肥的最佳水果之一,它也是抗斑美容的水果哦。

13、柠檬中含有的枸橼酸能有效的防止肌肤色素沉着。

14、适量的喝柠檬水,可以排毒养颜。

15、使用柠檬制成的沐浴露洗澡还能够使肌肤变得滋润光滑。

16、参考资料：维生素c的功效和作用--人民网维生素C是一种水溶性维生素，人体缺乏这种维生素C易得坏血症，也是人体最容易缺乏的维生素。

17、维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保 持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。

18、 因此，选择全金维生素C口嚼片来补充足量的维生素C是非常明智的，对改善人体健康水平有非常重要的作用。

19、胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以维生素c缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。

20、人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。

21、胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。

22、如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。

23、补充全金维生素C口嚼片保证胶原蛋白的顺利合成，人体正常生命活动的进行。

24、维生素C是好东西，可是补充维生素的途径很多，蔬菜、水果中都可以获得天然维生素C，可这些不能满足人体所需，必须通过全金维生素C口嚼片来补充。

25、AC是人类不可缺少的维生素，可以保养皮肤抗衰老维生素c，又叫抗坏血酸，对维持机体内的酸性环境，对抗坏血病，有着不可替代的作用，同时可以增加机体的免疫力，降低毛细血管的通透性，可以治疗由于毛细血管的通透性增高，而出去的出血，或者出血点。

26、用于过敏性疾患的辅助治疗。

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