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2022-11-13 13:09:03

谷歌分享了如何在锁定时保持健康的工具

导读 现在,很多人都将所有时间都花在家里上,无法去健身房或进行通常的户外锻炼。但这并不意味着您不能再进行健身运动或其他健康的做法。谷歌表

现在,很多人都将所有时间都花在家里上,无法去健身房或进行通常的户外锻炼。但这并不意味着您不能再进行健身运动或其他健康的做法。谷歌表示,针对“运动”,“洗手”以及其他与健康相关的术语的搜索查询一直空前高涨。使用他们的各种工具和应用程序,即使您只是在室内,也可以拥有自己的健康计划。

YouTube的整个活动都是由一些顶级创作者制作的Stay Home #WithMe视频,还有一些精选的播放列表,供那些想要更健康的人使用。您拥有“与我一起冥想”,“与我一起锻炼”或“与我共舞”之类的东西。如果您正在寻找可以帮助您进行锻炼或正念练习的特定应用,则Google Play会通过一系列优惠和免费内容来突出显示这些应用。这里有一个健身与养生系列以及“正念与冥想”套装。

如果您使用的是Android TV,还可以看到一个名为“保持头脑健康”的收藏,因此您可以轻松地将应用添加到您的智能电视中,例如Peloton,杰西卡(Jessica)的Dance Fitness,K Yoga等。显示屏,甚至只是智能手机,您还可以要求Google助手说“嘿Google,给我看健身视频”来为您提供帮助。它将启动一个YouTube教程,您可以观看然后关注。

现在,最新的Google Fit更新带来了更大胆的文字和更明亮的视觉效果,因此您更容易看到并保持锻炼和健身目标。该应用程序还将为您提供世界卫生组织的提示,以减少感染的风险。对于Wear OS设备,他们已更新了“心脏点”图块的视觉效果,以反映“谁推荐”的身体活动量。现在,您还有一个“锻炼”磁贴,您可以点击以开始跟踪锻炼。

而且由于洗手是对抗的重要组成部分,因此只需说“嘿Google,帮我洗手”,您就会在Smart Display,智能扬声器,智能手机或Wear OS智能手表上看到一首歌曲,引导您养成建议的40秒习惯。您也可以像昨天告诉您的那样,在Wear OS设备上启动40秒计时器。