大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。女的严重贫血吃什么，女生严重贫血吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在日常生活中可以从饮食中来调理，女人贫血吃什么最好，最好是吃一些含铁质较高的食物如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

2、

   另外，补血的食物除了蔬菜之外还可以多吃一些较深颜色的食物，如：红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。