大家好,小夏来为大家解答以上的问题。有氧运动，关于有氧运动介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 有氧运动是指主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式。
2、运动负荷与耗氧量呈线性关系。
3、 。
关于有氧运动到此分享完毕，希望能帮助到您。
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