大家好，精选小编来为大家解答以上问题。冠心病吃什么好推荐几种食谱，冠心病吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 含蛋白质15%，脂肪9%，富含亚油酸、燕麦胶、可溶性纤维。经常食用可以降低胆固醇和高血糖。

2、 玉米有抗动脉硬化的作用。脂肪中亚油酸含量高达60%，卵磷脂和维生素E等。它能降低血清胆固醇，防治高血压、动脉硬化，防止脑细胞衰退，并有助于舒张血管，维持心脏的正常功能。

3、 荞麦含有芦丁、叶绿素、苦苷、荞麦生物碱和黄酮类化合物。芦丁可以降低血脂和血压。黄酮类化合物可以增强和调节心肌功能，增加冠状动脉血流量，防止心律失常。

4、 红薯富含糖分、维生素C和胡萝卜素，能提供大量的粘多糖和胶原蛋白。这些物质能有效维持人体动脉血管的弹性，保持关节腔的润滑，防止肾脏结缔组织萎缩。经常吃红薯可以预防脂肪沉积、动脉硬化等。

5、 生姜主要含有姜油，姜油中的有效成分为油树脂和胆酸螯合物，能阻止胆固醇的吸收，增加胆固醇的排泄。姜醇、姜辣素、姜辣素、姜辣素等。生姜能促进血液循环。

6、 大蒜含有大蒜精油，其中含有含硫化合物的混合物，对高血脂症有明显的降脂作用。大蒜还有解毒功能，有利于日常食用。除了消炎解毒，还有防癌功能。

7、 山楂含有三萜类黄酮类、金丝桃素等成分，具有降低血清胆固醇、降血压、扩张血管、促进气管纤毛运动、祛痰平喘等作用。

8、 而豆制品中含有槐果碱纤维素，可以降低体内胆固醇。

9、 花生含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用可以预防冠状动脉粥样硬化。

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